Palvelut
Yksilöllinen vertaistuki
Yksilöllinen vertaistuki on rauhallinen keskusteluhetki, jossa saat jäsentää elämää ja pohtia seuraavia askeleita. Tapaamisten sisältö muotoutuu sinun tilanteesi mukaan.
Aiheita voivat olla:
- Toipuminen kriisin jälkeen
- Potilaan roolista eteenpäin
- Arjen rakentaminen
- Unelmat ja suunta
- Ihmissuhteet
- Hengellisyyden jäsentäminen
- Kokemukset hoidosta ja lääkkeistä (ei lääketieteellisiä neuvoja)
Autan sinua tunnistamaan haaveesi ja ottamaan ensimmäisiä konkreettisia askelia niiden toteuttamiseen. Sinun elämäsi ei ole ohi vaan se alkaa uudelleen.
Voimme tavata:
- etänä
- kävelyllä
- kahvilassa
- sovitussa tilassa
Viestituki
Viestituki on kirjoittamiseen perustuva rinnalla kulkemisen muoto. Se sopii sinulle, joka haluat jäsentää ajatuksiasi kirjoittamalla ja saada kannattelevia, toivoa vahvistavia vastauksia.
Kyseessä on sovittu ja rajattu tuki. Ei jatkuvaa, reaaliaikaista keskustelua.
Viestituen aikana voit kirjoittaa esimerkiksi:
- ajatuksistasi ja tunteistasi
- toipumisen vaiheista
- yksinäisyydestä
- arjen haasteista
- uskoon liittyvistä pohdinnoista
- lääkekokemuksista (kokemusten jakaminen, ei ohjeistus)
- seuraavista askelista elämässä
- unelmista ja suunnista
- identiteetin rakentumisesta kriisin jälkeen
Minä vastaan
- kuunnellen
- jäsentäen
- rohkaisten
- maadoittaen
- toivoa vahvistaen
- auttaen näkemään seuraavia pieniä askeleita
Pieni toipumisryhmä
Turvallinen pienryhmä sinulle, joka haluat mennä kohti omannäköistä elämää.
Teemoja:
- identiteetti
- arki
- unelmat
- rajat
- toivo
- seuraavat askeleet